Cara Mencegah Timbulnya Alergi

http://www.fidam.net/?custom-writeng cara mencegah timbulnya alergi,- Alergi adalah suatu kondisi yang ditandai dengan rangsangan imun yang sangat kuat pada alergen pemicu alergi. Alergen umumnya tak berbahaya bagi tubuh, tapi karena sistem imun yang salah menangkap responnya, menyebabkan alergen di anggap hal yang membahayakan tubuh.

Baca juga : Jenis-Jenis Alergi

Salah satu jenis alergi yang sering dialami oleh masyarakat yaitu alergi kulit. Alergi kulit bisa muncul pada orang yang terkena alergi terhadap bahan-bahan tertentu. Gejala alergi biasanya kulit meradang, bengkak, merah, biduran, hingga gatal-gatal yang tak dapat ditahan.

Cara Mencegah Timbulnya Alergi

view Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya alergi :

1.Jagalah kebersihan lingkungan

enter Jagalah kebersihan lingkungan , baik di dalam ataupun diluar rumah. Factor ini termasuk tak menumpuk banyak barang di dalam rumah maupun kamar tidur yang akan jadi sarang bertumpuknya debu sebagai rangsangan timbulnya reaksi alergi. Usahakan janganlah memelihara binatang di dalam rumah maupun meletakkan kandang hewan disekitar rumah anda.

enter Kebersihan diri pun mesti diperhatikan, untuk menghindari tertumpuknya daki yang akan juga jadi sumber rangsangan terjadinya reaksi alergi. Usahakan mandi sore.

2.Mengatur ruangan temperatur ruangan

http://www.otradny.org/?research-paper-on-internal-service-quality Suhu yang sesuai bisa menghambat pertumbuhan kutu buku. Selain itu, penderita alergi dingin, suhu sangat berpengaruh terhadap timbulnya alergen. Tidak Cuma pengaturan suhu, menjaga rumah tetap sehat. Hindari penggunaan karpet atau lantai kayu sebab keduanya mudah menyerap debu. Kayu juga mudah ditumbuhi jamur yang dapat memunculkan alergi.

3.Gunakan penyaring udara

Bagi yang menggunakan AC , usahakan memilih AC yang menggunakan penyaring udara. Biarpun telah terlanjur menggunakan AC yang biasa , dapat ditambahka penyaring udara pada ventilasi AC.

4.Kurangi konsumsi makanan pemicu alergi

Hal ini penting buat penderita alergi pada jenia makanan tertentu. Beberapa makanan yang akan memicu timbulnya alergi antara lain ialah susu, telur, seafood, kacang-kacangan & makanan lain tergantung masing-masing orang. Pola diet dengan mengonsumsi buah & sayur dapat mengurangi resiko alergi jadi lebih sedikit .

Leave a Reply

go to site Your email address will not be published. Required fields are marked *

source

Kirim barang terlebih dahulu, transfer setelah barang diterima maximal 2 botol (syarat dan ketentuan berlaku) >> Disini !!!